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教过增肌的技巧，可是严杨对他说的那些，他在网上也能查得到，说实话他以前也有试过，但是效果并不理想，他觉得严杨肯定还有其他的技巧。

严杨道:要不要今天就去试试？

严杨有定时健身的习惯，见林争实在无聊，他便将林争带到了自己常去的私人健身房。

他们去的时候，正巧赶上健身房的人不是很多。

严杨给他介绍了个健身教练。

本来严杨是打算陪着他一起练的，可哪知公司突然来了电话。说有一单业务需要严杨立马处理。

严杨只能将林争交代下后便先走。

诶诶，就走了？林争看着已经走到了楼梯口的人。

公司里突然有事，你就练着，等你完事了给我电话我再过来接你。严杨说完就下楼了。

无法，林争只得独自留下。

不过健身教练既然是严杨介绍的林争看着教练身上的又鼓又硬肌肉那应该还是值得尝试的。

健身教练是个看着很壮实的男的，大概二十多岁快三十岁不到，头发很短，看起来力气很大。

林争先是被他带着做了几组简单的热身动作，本想尝试卧推，结果被教练告知先练几组哑铃，轻松一点。

林争想想，也行。

可练着练着，他突然发现有点不对了。

错了，这里握的位置还是不对。

林争手里举着哑铃，教练站在他的身后，手掌从他的手臂上故意摸过。

没错，是故意摸过。

林争顿时恶心的起了一层鸡皮疙瘩。

这确实不对。

不只一次，林争早在刚才就发现不对了。

林争呼了口气，他无语的弯腰将手里哑铃半扔到地上，往后抬起手，来，来，你他妈再给我摸一次看看。

作者有话要说：　不好意思，让大家久等了，我来啦~

第42章

林争刚才就发现不对劲了。这个教练从站在他身后开始,就离得他很近。

他以前去健身房都是自己的炼，也没请过这种私人教练，他以为私人教练都是这样的。

结果哪能想到,这教练每次指导他的时候，手都要无有意无意间的摸过他的裸露着的手臂。

林争起初还忍着,后来直接被恶心得起鸡皮疙瘩了。

实在忍不了了,干脆就撂挑子

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